Fit ond Gsond

Leiterinnen:

Barbara Bolzern
Weinhalde 15
6010 Kriens
041 320 85 66

Susanna Hanke
Unterdorfstrasse 3
6044 Udligenswil
041 322 05 44

Riegenchefinnen:

Lorelies Müller
Mittlerhusweg 38
6010 Kriens
041 320 14 73

Martha Schüpbach
Guetrütistrasse 32
6010 Kriens
041 310 54 33

Zeit	Dienstag, 20.15 Uhr
Ort	Turnhalle Brunnmatt
Inhalt	Wir sind 20 Turnerinnen im Alter zwischen 53 und 83 Jahren und treffen uns jeweils am Dienstagabend in der neu renovierten Turnhalle des Brunnmattschulhauses. Unsere beiden Vorturnerinnen, Marlys und Barbara, haben viel Erfahrung und bilden sich in Kursen weiter. Da der Trainingsstil der Beiden sehr unterschiedlich ist, ist keine Turnstunde wie die andere und sehr abwechslungsreich. Wir benutzen auch gerne die vorhandenen Accessoires wie Therabänder, Stepps, Massagebälle, Gewichte usw. und kräftigen unseren Körper, erhalten unsere Beweglichkeit und bleiben fit. Spass und Massagen runden unsere Turnstunden ab. Wir pflegen aber auch das kameradschaftliche Zusammensein, wobei es immer fröhlich und lustig zugeht. Zum Jahresprogramm gehören der Maibummel, ein toller Riegenausflug und ein schönes Weihnachtsessen.